
① 같은 산행인데 훨씬 재미있어집니다
약초를 알고 나면 산행이 달라집니다.
예전에는 그저 초록색 풀로만 보였던 식물들이 하나둘 눈에 들어오기 시작하죠!
작은 발견들이 쌓이면서 산행이 훨씬 즐거워집니다.
사실 많은 분들이 약초가 어디에 좋은지는 알지만,
정작 산에서 약초를 직접 구별하기 어려운 경우가 많습니다.
또 어떻게 활용해야 하는지 궁금할 때도 있고요.
이번 약초산행에서는 교수님과 함께 산길을 걸으며 약초를 직접 관찰하고,
비슷하게 생긴 식물과는 어떻게 구별하는지,
일상에서는 어떻게 활용할 수 있는지 현장에서 생생하게 배워보게 됩니다.
푸른 숲을 바라보고, 맑은 공기를 마시며 천천히 걷는 것만으로도 몸과 마음이 한결 가벼워집니다.
자연 속에서 새로운 것을 배우고, 사람들과 이야기를 나누고, 건강한 시간을 보내는 것.
그것만으로도 충분히 특별한 하루가 됩니다.
✔ 등산을 좋아하지만 매번 같은 산행이 조금 아쉬운 분
✔ 건강과 한방, 자연에 관심이 많은 분
✔ TV나 유튜브에서 보던 약초를 실제로 만나보고 싶은 분
✔ 은퇴 후 건강하고 즐거운 여가생활을 고민하는 분
경희대학교 한약학 박사
유튜브 'HBS 약초방송' 운영
채널A '신대동여지도' MC
교수님께서는 자연 속 약초 하나하나에 얽힌 이야기와 활용법까지 편안히 전수해주십니다.
지금 이 계절에 만날 수 있는 약초들을 직접 만나봅니다.
교수님의 설명과 함께 식물의 특징을 살펴보고 자연 속에서 자라는 모습을 관찰해 보세요.
비슷해 보이는 식물도 자세히 보면 전혀 다른 특징을 가지고 있습니다.
잎의 모양, 줄기의 특징, 향기 등을 직접 살펴보며 약초를 알아보는 눈을 키워봅니다.
많은 분들이 가장 궁금해하는 부분입니다.
약초를 차로 마시면 좋은지, 음식에 활용하면 좋은지, 보관은 어떻게 해야 하는지 등 실생활에서 활용할 수 있는 방법들을 함께 알아봅니다.
산에는 약초만 있는 것이 아닙니다.
비슷하게 생겼지만 주의해야 하는 식물들도 함께 살펴보며 안전하게 자연을 즐기는 방법을 배워봅니다.
산길을 걸으며 자연을 만나고,
약초를 배우며 건강을 이해하고,
일상에 활용할 수 있는 지혜까지 얻어가는 시간.
당연하던 자연이 새로운 이야기로 다가오는 경험을 함께해 보세요.
이번 산행이 끝난 뒤에는 산이 조금 다르게 보이실 겁니다!🌿🥾🍃